アフリカンマンゴーのダイエット効果を実際に検証してみました。

アフリカンマンゴーのダイエット効果

 

アフリカンマンゴーで発生するスリムアップ作用ですが、アメリカの研究によると

 

  • 血圧の低下
  • コレステロールの減少
  • 肥満解消

 

に効果的であると明らかにされました。

 

アフリカンマンゴーの種子の抽出液には、アディポネクチンとレプチンというホルモンを活性化させる効果があります。どのような効果かと言うと

 

  1. 脂肪を燃焼させる
  2. 食欲を抑えて食べ過ぎを防止する
  3. 脂肪の蓄積を防ぐ

 

という効果が見られるのです。

 

アメリカの研究では、アフリカンマンゴーの種子エキスを摂取した成人男女は4週間で

 

  • 体脂肪:平均約5.6kg減少
  • ウエスト:平均?5cm

 

という結果を得ることが出来ました。これは、アフリカンマンゴーを摂取したことによって食事量が減ったことによる結果です。データによれば、1日の摂取カロリーが約400カロリー少なかったとのこと。

 

 

我慢することもなく自然に食事量を抑えることができることから、アフリカンマンゴーは多数のハリウッドセレブ達からも注目を集めている最新のダイエットフードなのです。

 

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